(一)

請家長與學生應特別注意各項校外活動之安全性，參與運動時應注意：

１、

尋求安全的運動環境。

２、

足夠的熱身活動。

３、

避免運動傷害意外發生。

４、

注意身體水分補充。

５、

運動後維持身體保暖。

６、

切勿過於激烈或超過身體負荷之運動。

(二)

參加水域運動時尤須注意：

１、

游泳應在合格標準游泳池，並有救生員在場。

２、

從事水域活動務必穿著救生衣。

３、

聽從指導人員指示。

４、

切勿擅自脫離團隊。

５、

水域活動中，請勿跳水、嬉戲、玩鬧。

七、

請有效運用公布之安全或危險區域相關資訊，進行宣導及防制措施。

(一)

學生游泳能力121網站 (網址：http://www.sports.url.tw/)，包含溺水事件發生率較高之水域、相關單位公布的防溺須知、水域活動安全常識等資訊。

(二)

內政部消防署防災知識網→登山戲水篇→水上活動安全注意事項(網址：http://210.69.173.1/nfa_k/Show.aspx?M ... 5&UID=376&PID=372)。

(三)

行政院災害防救委員會防救災數位學習網→水上活動注意事項(網址：http://elearning.ndppc.nat.gov.tw/elearning/)。

(四)

交通部觀光局→行政資訊網→行政資訊系統→觀光資源→水域遊憩活動→相關公告（網址：http://admin.taiwan.net.tw/public/public.aspx?no=196）。

八、

為了讓學生方便記誦，教育部提出「救溺五步、防溺十招」，請務必加強利用各種管道向學生說明宣導（檔案可至「學生游泳能力121網站」下載，網址：http://www.sports.url.tw/）。